脳の一部分（局所）のみが使われ、思考が停滞すると血流量の増加は限定的になる。
前頭前野の広範囲が同時にフル稼働し、脳全体の血流・ブドウ糖消費量が最大化する。
脳の筋トレは「負荷の難易度」ではなく、「単位時間あたりの回転数（スピード）」によって決まる。
結論： 制限時間を設けたタイムアタック計算や速読こそが、脳の処理速度の限界を押し上げる。
文字を頭の中で音に変換せず、視覚パターンとして直接意味を掴むことで情報処理速度が跳ね上がる。
前後の文脈から瞬時に次を予測するプロセスが、脳の推論回路と理解力をフル回転させる。
視野拡大の効果： 複数行・パラグラフを一括把握する訓練が、空間認識能力と動体視力を高める。
1桁・2桁の単純計算を限界スピードで解き、学習や仕事前の「脳のウォーミングアップ」にする。
既読の本を視野を広げて一気読みし、脳の情報処理上限（リミッター）を外す。